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[小学其它] 学习压力和体力

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zhmm
发表于 2019-6-9 19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海
孩子二年级下，最近成绩有点下滑，我给她加了一点课。发现体力跟不上啊。每天晚上除了半个小时学校作业。半个小时练琴，再加一个小时家庭作业，做好作业就说要睡觉而且确实大脑累了，入睡很快。我感觉孩子的体力将来怎么奥数，怎么补课？？
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发表于 2019-6-9 20:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
多锻炼身体吧
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发表于 2019-6-9 20:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海嘉定区
身体健康最重要。早上起得来吗？早上起得早的话可以读读英文。或者回家后先小憩一下，再做作业，我读书的时候就是这样的，否则太累效率低。
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发表于 2019-6-9 20:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
果断放弃练琴。
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发表于 2019-6-9 20:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
要保证睡眠的质量
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发表于 2019-6-9 20:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
别将来了，现在多进行一点体育锻炼吧，而且奥数可以开始了
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发表于 2019-6-9 21:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
后悔当初入钢琴
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发表于 2019-6-9 21:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
学习成绩下降，有可能是孩子有压力了，焦虑了，再加课是雪上加霜啊，找对原因再下药
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发表于 2019-6-9 21:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
加课还是加作业？要有针对性和提高效率
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发表于 2019-6-9 21:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
每周加点游泳 体操 球类等体育项目，还有关注下睡眠质量，做题方式方法，将来的学习强度肯定有增无减的，减一时作业量不解决问题
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发表于 2019-6-9 21:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
每天跳绳五分钟！一步步来！
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发表于 2019-6-9 22:04 | 显示全部楼层 来自： 上海
身体是本钱，确实应该放在第一位。否则到了初中还有这个问题。
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mscz
发表于 2019-6-9 22:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
才二年级 不算什么吧
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发表于 2019-6-9 22:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
锻炼身体和做题，两项在抢时间
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发表于 2019-6-9 22:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
感觉二年级孩子  这么多量有点多  别说孩子了  成年人上了一天班  回来再全神贯注弄2个小时也吃不消啊
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发表于 2019-6-9 23:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海闵行区
每天半个小时运动时间，每天可以规划不重复项目，一两个月就缓过来了，当然营养也要跟上
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发表于 2019-6-9 23:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海松江区
想睡觉才是正常，我家每天晚上11点还精神抖擞，我也是醉了
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发表于 2019-6-9 23:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海普陀区
以后会越睡越晚的
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发表于 2019-6-10 10:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小低年级应该先保护孩子的学习动力和生活幸福感吧
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发表于 2019-6-10 10:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
一小时作业后面可以洗漱下，睡觉前来个阅读。一般我们9点上床，半小时英语+语文的阅读，朗读，还是有点效果的。
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发表于 2019-6-10 11:58 | 显示全部楼层 来自： 上海
本帖最后由 mamo_0 于 2019-6-10 12:02 编辑

周六早上起床做数学，练琴1小时，去上琵琶课来回三小时，中午吃完饭自己看书休息做一会数学，3-4点跆拳道，6-7点泳课（学蝶泳老累的）自己再游一会洗澡回家。吃东西，看书、论语诵读打卡……还能熬到10点睡觉。
磨刀不误砍柴工，增加体育运动，有助于提高专注力，增强体质以备鸡时所需。
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发表于 2019-6-10 12:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
身体确实重要，如果感冒一两周，你想让她学习，都没用，脑袋转不过来的。
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发表于 2019-6-10 14:19 | 显示全部楼层 来自： 上海
身体最重要
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zhmm
 楼主| 发表于 2019-6-10 18:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
添油加醋 发表于 2019-06-09 23:02
每天半个小时运动时间，每天可以规划不重复项目，一两个月就缓过来了，当然营养也要跟上

好的，谢谢
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