娃坚持跳绳

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-30 18:53

娃最近坚持跳绳貌似长高了，继续保持！

来自苹果APP客户端

开心上岸 · 发表于 2019-5-30 19:30

每天跳多少个？

天天天天蓝 · 发表于 2019-5-30 20:02

挑了多久了？

来自苹果APP客户端

小小悠哉_米多妈 · 发表于 2019-5-30 20:08

坚持加油越来越棒

来自苹果APP客户端

logan_zhang2005 · 发表于 2019-5-30 20:20

孩子主动坚持吗？我娃嫌苦怕累的，不肯跳

来自苹果APP客户端

wxy_lizzy · 发表于 2019-5-30 20:23

每天跳多少下啊

来自安卓APP客户端

后后 · 发表于 2019-5-30 20:27

每天跳多少个呀？长了多少呐？

来自苹果APP客户端

聪聪eric · 发表于 2019-5-30 20:37

我也去试试

来自安卓APP客户端

一支小竹子 · 发表于 2019-5-30 20:52

每天多少个？

来自安卓APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-30 21:03

每天跳七八百个现在，一点点的增加

来自苹果APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-30 21:04

logan_zhang2005 发表于 2019-05-30 20:20
孩子主动坚持吗？我娃嫌苦怕累的，不肯跳

哄着跳的，我也一起跳，爸爸在旁边跑步，全家一起动

来自苹果APP客户端

xpyxws · 发表于 2019-5-30 21:06

跳了多久呀

来自苹果APP客户端

斗地主 · 发表于 2019-5-30 21:08

不求速度的跳吗？

来自苹果APP客户端

justforyoyo · 发表于 2019-5-30 21:16

我小时候大概就是跳的多，跳绳，跳皮筋，跳房子，爹172妈165，我174（女）

来自苹果APP客户端

独角兽钰妈 · 发表于 2019-5-30 21:23

每天练10分钟，据说可以很轻松做到260个每分钟

来自苹果APP客户端

开心核桃 · 发表于 2019-5-30 21:29

7，8百腿不疼吗

来自苹果APP客户端

一支小竹子 · 发表于 2019-5-30 21:36

Fiona_he1025 发表于 2019-05-30 21:04
哄着跳的，我也一起跳，爸爸在旁边跑步，全家一起动

我们现在每天才二百个，跳绳有技巧吗？

来自安卓APP客户端

小蜜蜂祎 · 发表于 2019-5-30 22:08

我家本来是想减肥的，每天晚上1200左右，一个月长了3厘米。一斤没减。

来自苹果APP客户端

秘书长 · 发表于 2019-5-30 22:23

开心上岸发表于 2019-05-30 19:30
每天跳多少个？

500-1000，医生建议

来自安卓APP客户端

李樱桃 · 发表于 2019-5-30 22:44

跳那么多伤膝盖吗

来自苹果APP客户端

tingting96 · 发表于 2019-5-30 22:53

加油，跳绳有助长高

来自安卓APP客户端

xuanxin · 发表于 2019-5-30 22:55

感觉水泥地太硬，会伤骨头吧？要不要买个有弹性的垫子

来自安卓APP客户端

ruoxi · 发表于 2019-5-30 23:08

一个月3厘米，

yhjyh08 · 发表于 2019-5-31 00:42

多大的娃丫?平均每天跳多少？多些内容吧

gagman · 发表于 2019-5-31 03:17

确实有用，坚持下去吧！

Zora001 · 发表于 2019-5-31 06:25

这个真不错

来自苹果APP客户端

健健 · 发表于 2019-5-31 08:03

不错，不错，将来对中考也有帮助的！

来自苹果APP客户端

anneen · 发表于 2019-5-31 08:52

这个很好啊

来自苹果APP客户端

车厘子小鱼儿 · 发表于 2019-5-31 09:06

我家也每天跳，锻炼身体，长个子

来自苹果APP客户端

小米好妈妈 · 发表于 2019-5-31 09:08

太棒了，看来我们每天200太少了

来自苹果APP客户端

pain · 发表于 2019-5-31 09:12

我们中班下，每天只让他跳了100 个，还不会连着跳，是不是少了点？

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-31 09:48

一支小竹子发表于 2019-05-30 21:36
我们现在每天才二百个，跳绳有技巧吗？

刚开始也是一两百，一点点的加，孩子进步很快

来自苹果APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-31 09:49

李樱桃发表于 2019-05-30 22:44
跳那么多伤膝盖吗

最好在有地垫或者木地板跳

来自苹果APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-31 09:49

pain 发表于 2019-05-31 09:12
我们中班下，每天只让他跳了100 个，还不会连着跳，是不是少了点？

慢慢来，中班已经很不错了

来自苹果APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-31 09:50

xuanxin 发表于 2019-05-30 22:55
感觉水泥地太硬，会伤骨头吧？要不要买个有弹性的垫子

是的地垫上会好点

来自苹果APP客户端

Fiona_he1025 · 发表于 2019-5-31 09:51

小蜜蜂祎发表于 2019-05-30 22:08
我家本来是想减肥的，每天晚上1200左右，一个月长了3厘米。一斤没减。

跳绳是塑形的，跳完记得做拉伸运动

来自苹果APP客户端

王增 · 发表于 2019-5-31 10:17

学习了，大班女娃跳绳很差

来自苹果APP客户端

下雨天不热 · 发表于 2019-5-31 14:24

大班还有刚会跳十来个的，是不是运动能力太差

来自苹果APP客户端

bluejone · 发表于 2019-5-31 15:11

小一女娃，每天500个，断断续续坚持半年了吧，长高了2厘米左右，唉，不吃东西，操碎了心

xuhong_1126 · 发表于 2019-5-31 15:35

同问，一般每天跳几个，前后多少时间呀？我家非常担心孩子不长个子

mumu123123 · 发表于 2019-5-31 16:01

我家也试试

来自苹果APP客户端

乔安 · 发表于 2019-6-2 19:01

马上大班了，半个都不会跳

果然没有对比就没有伤害。楼主宝宝运动能力很赞！

来自安卓APP客户端

Virginiayong · 发表于 2019-6-3 13:30

我们跳绳考试都不及格的，不是体力问题，是方法不对，连续只能跳20几个，急死人

[体育] 娃坚持跳绳

浏览过的版块