初中生一般至少要保证几个小时的睡眠呢？

健健 · 发表于 2019-5-30 14:16

初中比小学要考的科目多了好多，感觉时间都不够用，只能减少睡觉的时间了。那初中生一般至少要保证几个小时的睡眠啊？

小桃乐丝丝new · 发表于 2019-5-30 14:23

提高学习效率是个值得重视的问题

tiantang429 · 发表于 2019-5-30 15:24

至少8小时吧

车厘子小鱼儿 · 发表于 2019-5-30 15:25

时间管理，早睡早起，把要读的背的放到早上

ailytian · 发表于 2019-5-30 15:36

管理好时间，8个小时的睡眠应该是能保证的

andy_wengyh · 发表于 2019-5-30 15:42

进来学习紫薯紫薯

赵欣 · 发表于 2019-5-30 21:46

力争八个小时

lu2318 · 发表于 2019-5-31 09:51

尽量保证8个小时，还要长身体

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