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[小学其它] 小学生都几点睡觉啊?

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发表于 2022-11-24 15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
二年级 10:30
发表于 2022-11-24 15:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
一年级,9:15
发表于 2022-11-24 16:01 | 显示全部楼层
小低年级9点上床,看书看到9:30睡觉,估计真正睡着10点前吧。
小高年级10点上床,10:30睡觉,估计11点前睡着。
发表于 2022-11-24 16:13 | 显示全部楼层
三年级.9.00
发表于 2022-11-24 16:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
一年级20:30-21:00
发表于 2022-11-24 16:24 | 显示全部楼层
菜咚哩菜 发表于 2022-11-24 16:01
小低年级9点上床,看书看到9:30睡觉,估计真正睡着10点前吧。
小高年级10点上床,10:30睡觉,估计11点前 ...

我们小低和你们一模一样
发表于 2022-11-24 16:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
二年级 20:30
发表于 2022-11-24 16:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级10:00
发表于 2022-11-24 16:54 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
小学时,一般9点多睡
发表于 2022-11-24 18:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
发表于 2022-11-24 19:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
8:10上床,8:45之前肯定睡觉
发表于 2022-11-24 20:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
五年级9:30~10:00
发表于 2022-11-24 20:06 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
最近也一直睡得晚,头疼
发表于 2022-11-24 21:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
五年级九点半睡,七点起。周末和假期八点起
发表于 2022-11-24 21:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级,十点半,宁愿学习也不肯睡觉
发表于 2022-11-24 21:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级9点半睡,早上7点起床。9个半小时睡眠能保证第二天高效率学习,情绪稳定。如果太晚了第二天上课效率就会低一些。
发表于 2022-11-24 22:04 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
羡慕八点半睡觉 怎么做到的
发表于 2022-11-24 22:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
10点半前睡着,七点二十起床,九个小时吧
发表于 2022-11-24 22:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
九点躺下,听故事,九点半关掉不再说话,有时立刻睡着有时晚点,不超过10点
发表于 2022-11-24 23:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级 11点。最近在家抓语文,每天都在着急上火抓字词。气死我了!!
发表于 2022-11-24 23:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
一年级 21-21.30左右上床
发表于 2022-11-25 01:35 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
一般情况下,2130
发表于 2022-11-25 07:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
10点半有点晚了
发表于 2022-11-25 08:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
菜咚哩菜 发表于 2022-11-24 16:01
小低年级9点上床,看书看到9:30睡觉,估计真正睡着10点前吧。
小高年级10点上床,10:30睡觉,估计11点前睡着。

我们也差不多。不过我们不严格卡时间,目标21点上床,如果小孩精神好突然对某件事有激情,稍微弄得玩一点也能接受,但一般不超过22点上床。如果一回来就说累,也有晚饭后就直接睡的,课外内容就暂停一天。
发表于 2022-11-25 08:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
10点左右,躺早躺晚效果一样。
发表于 2022-11-25 08:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
10点消停的二年级
发表于 2022-11-25 08:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
我们十点,秒睡。
发表于 2022-11-25 09:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
一年级,理论上应该是九点上床,九点半睡着。但总是有这样那样的事,最后搞到十点睡着
发表于 2022-11-25 09:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
二年级九点之前
发表于 2022-11-25 09:11 | 显示全部楼层
二年级,9:30~10:00之间睡,有时拖拉,10:00过点也睡了。
发表于 2022-11-25 09:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
四年级,九点半戴OK镜躺下,听一会儿平哥说,十点钟左右停下,估计十点半过一点能睡着。。
发表于 2022-11-25 10:39 | 显示全部楼层
4年级9:30-10点,作业多的话是10点,但是10点感觉有点太晚
发表于 2022-11-25 12:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
9点半开始洗漱,上床后10分钟新闻时间,估计10点10分左右睡着
发表于 2022-11-25 12:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
五年级 九点半 十点 周末狂睡
发表于 2022-11-25 13:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
luyouqi 发表于 2022-11-25 08:43
我们也差不多。不过我们不严格卡时间,目标21点上床,如果小孩精神好突然对某件事有激情,稍微弄得玩一点也能接受,但一般不超过22点上床。如果一回来就说累,也有晚饭后就直接睡的,课外内容就暂停一天。

对的,睡觉根据小朋友的生理需求决定。我发现有时候让他睡,他本身睡不着,就偷偷等我熄灯后看书,反而伤了眼睛。所以现在睡前都会沟通一下是否要睡觉了
发表于 2022-11-25 13:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
二年级11点秒睡,就算没作业也要熬到10:30才舍得睡
发表于 2022-11-25 13:57 | 显示全部楼层
你们一个晚上睡多久?
发表于 2022-11-25 14:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
yuziu4 发表于 2022-11-25 13:08
二年级11点秒睡,就算没作业也要熬到10:30才舍得睡

我们也是,没作业也不睡,索性鸡到十点半
发表于 2022-11-25 15:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
发表于 2022-11-25 16:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级作业一过9点我就焦虑,受不了。
发表于 2022-11-25 17:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
佳佳0007 发表于 2022-11-25 14:17
我们也是,没作业也不睡,索性鸡到十点半

哈哈握手!
发表于 2022-11-25 17:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
九点到九点一刻左右,开始收拾书包,基本要快十点才能上床~做事太墨迹了
发表于 2022-11-25 17:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
忘了说了,我们三年级
发表于 2022-11-25 18:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
周一到周四9.30-6.30 周五到周日8.30-7.00
发表于 2022-11-25 20:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
二年级,九点
发表于 2022-11-25 21:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
三年级 9:00
发表于 2022-11-25 21:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
五年级,9:30上床,10:00左右睡着
发表于 2022-11-26 20:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
二年级10点,每天都像打仗,主要是习惯不好,大部分作业都要等我到家返工重做,一张卷子能错1/4,订正又花不少时间
发表于 2022-11-26 23:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
大班,10点半
发表于 2022-11-27 09:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层
早上都是7:20起床。三年级前10点睡觉,现在改成9点上床,要多睡会,小朋友困守学校一天就体育课出去动一动,比我们上班还辛苦
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