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[小学其它] 体育分该怎么拿？

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庄瑞
发表于 2020-12-23 09:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
家有小学四年级的男娃，体育400米.跳远不及格。想着未来中考体育30分，想想就头大了。怎么练体育呢？
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黑衣先生
发表于 2020-12-23 15:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
400米这种耐力每天练跑步就行了，跳远的话每天背着书包做深蹲
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imronzidane
发表于 2020-12-23 15:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
纠正一下啊，未来中考体育是100分
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羊羊麻麻
发表于 2020-12-23 17:47 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
坚持锻炼 家长陪练
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wjidbwo
发表于 2020-12-23 17:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北武汉
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春耕秋获
发表于 2020-12-23 18:42 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
花时间练！我中考时体育学校放水了，大学时体育测试只能靠自己了，考前苦练，800米能达到90分。
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Alice180180
发表于 2020-12-23 18:49 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
体育是100分，不是30
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zouyuxin
发表于 2020-12-24 06:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
除了苦练 还有别的办法吗
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Vivian微
发表于 2020-12-24 07:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
跳远有技巧，姿势正确可以提高非常多，400米是爆发力+耐力，看哪个不行练哪个
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yqgrand
发表于 2020-12-24 11:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
平时多练跳绳
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庄瑞
 楼主| 发表于 2020-12-24 22:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
yqgrand 发表于 2020-12-24 11:14
平时多练跳绳

跳绳一直在练的，测试为174个/分，四年级男孩 ， 这个已经是100分了。(172个为100分)
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