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[舞蹈] 经常运动和跳舞的身材

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发表于 2020-7-29 18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
发表于 2020-7-29 19:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小朋友都是先长腿,青春期开始长腰和上身
发表于 2020-7-29 19:47 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
两腿并拢时膝盖和腿都能碰到一起,中间没有缝隙,就是好腿型。
 楼主| 发表于 2020-7-29 19:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我是小可妈 发表于 2020-07-29 19:47
两腿并拢时膝盖和腿都能碰到一起,中间没有缝隙,就是好腿型。

她可以做到,她在骑滑板,我在后面拍的
发表于 2020-7-29 19:56 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
wendy_wu118 发表于 2020-07-29 19:24
小朋友都是先长腿,青春期开始长腰和上身

怎么像青蛙一样的
发表于 2020-7-29 20:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我觉得裙子有点短,不适合运动。
发表于 2020-7-29 20:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
腿型没问题,右脚内旋时拍照角度影响了视觉效果,单看一条左腿,对称复制想象一下的话还不错。
发表于 2020-7-29 20:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我的第一反应居然是,不怕蚊子咬吗?不怕磕磕碰碰摔了吗?皮肤裸露太多了
发表于 2020-7-29 20:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
挺好看的,不过我都是包的严严实实。我连裙子都给穿的少,还非得穿安全裤。
 楼主| 发表于 2020-7-29 20:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
哈哈,这个是我们换好了衣服去跳舞的路上。
 楼主| 发表于 2020-7-29 20:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
hasaga 发表于 2020-07-29 20:15
我觉得裙子有点短,不适合运动。

这个衣服是去跳舞的路上哈
发表于 2020-7-29 21:06 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
挺好的,没有赘肉,也可以说父母基因好,吃不胖体质
发表于 2020-7-29 21:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
还有一条,吃的不多
 楼主| 发表于 2020-7-29 21:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Ousding 发表于 2020-07-29 21:06
挺好的,没有赘肉,也可以说父母基因好,吃不胖体质

我和爸爸都是胖子了,娃主要还是靠大量运动
 楼主| 发表于 2020-7-29 21:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Lovexpz 发表于 2020-07-29 21:08
还有一条,吃的不多

一顿饭能吃掉一块220克的牛排,还要吃饭吃菜
发表于 2020-7-29 21:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这身材一看就很健美,赞的~
经历了疫情,我发现原来我家的是胖子!
发表于 2020-7-29 21:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小金逗 发表于 2020-07-29 21:12
一顿饭能吃掉一块220克的牛排,还要吃饭吃菜

这真不少,我们家都是200g牛排我和娃两个人正好。
今天中午300g三文鱼,剩了
 楼主| 发表于 2020-7-29 21:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
haohanczy 发表于 2020-07-29 21:27
这身材一看就很健美,赞的~
经历了疫情,我发现原来我家的是胖子!

疫情我家也胖了,打了一个多月篮球,就肥肉变肌肉了
发表于 2020-7-29 22:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
身材还是天生的比重占绝大多数,小时候看不出,到了青春期发育时,该发胖的拦都拦不住,和跳舞没多大关系。专业跳舞的,后面都是吊着一口仙气,吃的非常少。
发表于 2020-7-29 22:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
胖瘦有点天生 吸收的问题
发表于 2020-7-29 22:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
好像就我在看小朋友两个肩膀是打开的,很不错哦,背很挺拔,看样子跳舞是学到精华了,遇到好老师要求严格。
发表于 2020-7-30 01:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
要到青春期才能看出身材,如果父母都是胖子,那要小心了
发表于 2020-7-30 08:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我很瘦,女儿胖乎乎的,也跳舞不过瘦不下来,希望青春期有转变
发表于 2020-7-30 09:11 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
好可爱的小背影
发表于 2020-7-30 09:50 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
非常棒!加油~
发表于 2020-7-30 10:44 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家号称喜欢跑步,但讨厌热。。。讨厌出汗  小胖一枚
 楼主| 发表于 2020-7-30 10:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
laiee 发表于 2020-07-30 10:44
我家号称喜欢跑步,但讨厌热。。。讨厌出汗  小胖一枚

我家也喜欢跑步,她是她们幼儿园跑步最快的孩子包括男生
 楼主| 发表于 2020-7-30 10:47 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
娃每周五次篮球,每次1.5小时,每天户外还要玩1.5小时,爬杆子,玩单杆,跳舞三次,体操一次。
 楼主| 发表于 2020-7-30 10:49 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
qiqi111 发表于 2020-07-29 22:58
好像就我在看小朋友两个肩膀是打开的,很不错哦,背很挺拔,看样子跳舞是学到精华了,遇到好老师要求严格。

这个就是我发图的关键哈,肩膀打开,背很直,5岁左右的时候,背我都觉得有点小驼了,就一直有盯着这个事
发表于 2020-7-30 11:01 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
不觉得有点瘦吗
 楼主| 发表于 2020-7-30 11:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

全是肌肉,有马甲线。
发表于 2020-7-30 15:13 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
滤镜加了看起来不是很黑
发表于 2020-7-30 15:56 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
应该拍个对比图,没有对比就没有伤害。看我家娃好像也是这个背影呀
 楼主| 发表于 2020-7-30 15:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Makayla 发表于 2020-07-30 15:56
应该拍个对比图,没有对比就没有伤害。看我家娃好像也是这个背影呀

那说明你娃也很棒啊
发表于 2020-7-30 16:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小金逗 发表于 2020-07-30 10:47
娃每周五次篮球,每次1.5小时,每天户外还要玩1.5小时,爬杆子,玩单杆,跳舞三次,体操一次。

运动强度好大呀,坚持了多久呀
 楼主| 发表于 2020-7-30 16:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小仙儿哟 发表于 2020-07-30 16:43
运动强度好大呀,坚持了多久呀

五月初开始的
发表于 2020-7-30 21:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
没上学吗?这么多时间运动不容易
 楼主| 发表于 2020-7-30 21:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
淡定猫头 发表于 2020-07-30 21:12
没上学吗?这么多时间运动不容易

因为疫情,幼儿园只去了四周,都是半天。
 楼主| 发表于 2020-7-30 21:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
淡定猫头 发表于 2020-07-30 21:12
没上学吗?这么多时间运动不容易

总共去了四周幼儿园,只是上午去。
发表于 2020-7-30 23:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
其实这个东西一般看妈妈就知道了,母女身材不会区别太多的
发表于 2020-7-31 00:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小朋友身材好,但是不像运动型,腿不够粗和健壮
 楼主| 发表于 2020-7-31 08:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
thebigfacecat 发表于 2020-07-31 00:40
小朋友身材好,但是不像运动型,腿不够粗和健壮

是不是运动型,你要看大腿的肌肉线条,和腹部的马甲线。
发表于 2020-7-31 17:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
如果我是这个小孩,小时候妈妈把我背影照发网上,让一群陌生人讨论我的身材,我要疯.......
发表于 2020-8-21 13:09 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小朋友从哪种舞蹈入手比较好,主要为了体型和强身健体
 楼主| 发表于 2020-8-21 15:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小暖暖宝宝 发表于 2020-08-21 13:09
小朋友从哪种舞蹈入手比较好,主要为了体型和强身健体

练体型,我觉得是芭蕾
发表于 2020-8-24 12:20 | 显示全部楼层 来自: 中国
小金逗 发表于 2020-8-21 15:34
练体型,我觉得是芭蕾

芭蕾好像无法兼顾strong的要求
发表于 2020-8-24 15:40 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
同款,我家娃上体脂称,体脂率15%,可以说很健美了,我没事就捏她小腿,一点赘肉没有,太羡慕了~
 楼主| 发表于 2020-8-24 16:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小暖暖宝宝 发表于 2020-08-24 12:20
芭蕾好像无法兼顾strong的要求

你觉得那个跳舞可以强身健体,健美操?
发表于 2020-8-24 17:13 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小金逗 发表于 2020-8-24 16:55
你觉得那个跳舞可以强身健体,健美操?

主要是基本功有力量要求的
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