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[小学其它] 跳绳在小学阶段的重要性

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发表于 2018-10-31 06:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
一年级男娃。看很多孩子放学后练跳绳,是体育有考试吗?还是锻炼身体而已 请教各位
发表于 2018-10-31 07:05 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
有考试,跳绳是一年级重点考核项目
发表于 2018-10-31 07:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也在锻炼中
发表于 2018-10-31 07:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
二三年级依然在考跳绳
发表于 2018-10-31 07:39 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跳绳一年级要求不高,每分钟18就通过了,但越往上要求越高,平时有空还是要练一练
发表于 2018-10-31 07:57 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
考试,一年级体育重点
发表于 2018-10-31 07:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
低年级蛮重要的
发表于 2018-10-31 08:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
其乐融融 发表于 2018-10-31 07:39
跳绳一年级要求不高,每分钟18就通过了,但越往上要求越高,平时有空还是要练一练

才18啊我们一年级120及格
发表于 2018-10-31 08:04 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小一考试,区里还有体质监测
发表于 2018-10-31 08:07 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
四年级还在考跳绳的,及格线也在上调,不过绝大部分孩子都没问题
发表于 2018-10-31 08:12 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
其乐融融 发表于 2018-10-31 07:39
跳绳一年级要求不高,每分钟18就通过了,但越往上要求越高,平时有空还是要练一练

是一分钟120哦
发表于 2018-10-31 08:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
促进大脑发育,全身性的运动,对于缺乏运动的孩子来说不受场地影响不受器械影响。首选
发表于 2018-10-31 08:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小学阶段都有跳绳考核
发表于 2018-10-31 08:18 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
pudongdong1017 发表于 2018-10-31 08:02
才18啊我们一年级120及格

我当年到初中也就一分钟九十个水平
发表于 2018-10-31 08:20 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏扬州
考试,记入一年级上期末成绩,和三好学生挂钩。
发表于 2018-10-31 08:21 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小学1-5都要考跳绳,跳绳可以锻炼孩子的身体协调性和耐力,我们学校每学期都有跳绳比赛,所以大家都很重视
发表于 2018-10-31 08:21 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也在练,当是增加运动量了。
发表于 2018-10-31 08:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们家一年级了几个月了,还只能跳个位数,愁死人了。
发表于 2018-10-31 08:24 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
要考试的,二年级也要考的,之后还要考游泳
发表于 2018-10-31 08:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
到四年级,我们体育课还经常要跳绳,好像要求一分钟100个左右了
发表于 2018-10-31 08:30 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们一分钟要求120个。跳绳非常锻炼身体,也有助于孩子长高,不错的运动。
发表于 2018-10-31 08:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
不是一分钟100多吗???十几是大班吧
发表于 2018-10-31 08:33 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
tracyqian 发表于 2018-10-31 08:12
是一分钟120哦

那我记错了
 楼主| 发表于 2018-10-31 08:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
谢谢大家分享。回去和孩子练起来!
发表于 2018-10-31 08:54 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
我们现在体育老师已经要求到100个了,好久没跳现在就能跳几个了。还是要坚持天天练习。
发表于 2018-10-31 09:00 | 显示全部楼层 来自: 中国上海

1年级1分钟120个?120个是满分还是合格?我估计1年级能达到这个水准的不到一半吧
发表于 2018-10-31 09:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
很重要……
发表于 2018-10-31 09:04 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
是双脚同时跳还是可以自由切换的120个?
发表于 2018-10-31 09:04 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们学校女生一分钟117个是满分,一般都是100个以上算优秀吧
发表于 2018-10-31 09:08 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
才知道还要练这个啊,谢谢分享了。
发表于 2018-10-31 09:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Bessie2018 发表于 2018-10-31 09:04
是双脚同时跳还是可以自由切换的120个?

必须双脚跳啊
发表于 2018-10-31 09:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
不知道高年级还有没有
发表于 2018-10-31 09:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
五年级也在考,基本技能。
发表于 2018-10-31 09:26 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏无锡
重点考核项目啊,必须从幼儿园练起啊
发表于 2018-10-31 09:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家一年级还只能一分钟90个左右。
发表于 2018-10-31 09:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小学要求一分钟120个
发表于 2018-10-31 09:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们每天跳,最方便的锻炼了,小孩子学校里运动量不足的
发表于 2018-10-31 09:39 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也要坚持
发表于 2018-10-31 09:40 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
学校要求每天带跳绳去,尤其是冬天,每天户外锻炼都会跳绳。
记得低年级时还有评测,根据跳绳考核成绩分配不同颜色的跳绳,红绳是最高等级,小朋友可在乎了。
发表于 2018-10-31 09:47 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也在跳 好差
发表于 2018-10-31 09:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
mudaomian1 发表于 2018-10-31 08:30
我们一分钟要求120个。跳绳非常锻炼身体,也有助于孩子长高,不错的运动。

一年级一分钟120个?天哪 我都跳不到
发表于 2018-10-31 09:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们小三,体育老师要求每天在家练习跳绳,这个还是很重要的!
发表于 2018-10-31 09:54 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
一分钟120个是优秀了,我家一年级能跳120多,现在小二,一分钟能跳150个左右了,看她摇绳真的很快,比我能跳多了
发表于 2018-10-31 10:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
据说对眼睛好,对协调性好,当然也对身体好
发表于 2018-10-31 10:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
有考试,还不会跳,在练习中
发表于 2018-10-31 10:18 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Bessie2018 发表于 2018-10-31 09:04
是双脚同时跳还是可以自由切换的120个?

二年级双脚同时一分钟120
朋友家女娃可以跳170

发表于 2018-10-31 10:26 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们家的男娃一年级~~还不会跳绳!!运气好的跳2个!怎么破?
发表于 2018-10-31 10:29 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家娃本身毫无运动神经,胆子又小。目前一年级,跳绳发挥差的时候,如果中间断了1,2次,那么一分钟110个。发挥好了中间不断的话,至少一分钟130个。

练习方法是每天放学后先跳500个,再回家。持之以恒,这么练习了2个月就达到以上水平。供大家参考。
发表于 2018-10-31 10:30 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
原来还要考这个啊
发表于 2018-10-31 11:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
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