求教改善宝宝吃饭慢的方法

jcjcjc · 发表于 2018-3-22 18:17

女宝，34个月，今年9月就要入园了，其他生活习惯都还好，就是吃饭令人头疼，一顿饭能吃1小时，一般都是前面饿的时候吃的蛮快，吃到一半就开始作了，饭菜吃一口进去能放嘴里很久才吞咽，有时要我们急了呵斥她才咽下去……想请教有没有类似经历的爸妈给支支招改进下～

Kurger · 发表于 2018-3-22 18:28

我们家吃饭习惯也不好，目前在做规矩中，有些效果。方法是，让孩子逐渐有时间的概念，尤其是说快点吃好饭可以和爸爸妈妈一起出去时，吃得很快

ihqu · 发表于 2018-3-22 18:33

原本细嚼慢咽是好事，可是现在连慢慢吃饭的时间都没有了

jcjcjc · 发表于 2018-3-22 18:39

Kurger 发表于 2018-3-22 18:28
我们家吃饭习惯也不好，目前在做规矩中，有些效果。方法是，让孩子逐渐有时间的概念，尤其是说快点吃好饭可 ...

恩，这个方法这两天我也试了，管用个几分钟，快个几口然后过会又开始了，我心里那个急啊……

jcjcjc · 发表于 2018-3-22 18:42

ihqu 发表于 2018-3-22 18:33
原本细嚼慢咽是好事，可是现在连慢慢吃饭的时间都没有了

我在想是不是小时候我一直叫她“慢慢吃，不着急”搞得现在实在是太慢了

深海潜航 · 发表于 2018-3-22 18:48

规定时间，到了收掉，但也不增加零食。

朗尼的姐姐 · 发表于 2018-3-22 18:55

孩子吃饱了自然不想吃了

ihqu · 发表于 2018-3-22 18:56

jcjcjc 发表于 2018-3-22 18:42
我在想是不是小时候我一直叫她“慢慢吃，不着急”搞得现在实在是太慢了

幼儿园不要太焦虑了，吃饭时间还是相对宽裕的，我们小学生才是紧张，每天中午都来不及吃，放学饿得像狼一样零食吃到饱，晚饭吃不下，宵夜还要补。。。恶性循环

mamagoose · 发表于 2018-3-22 19:11

饿一饿，吃饭这个事情属于本能控制的。饿了就会要吃。控制零食，加强运动。吃饭倍儿棒

米涵 · 发表于 2018-3-22 19:43

我也很头疼，我家最高纪录是一个半小时，我周围都是上幼儿园给阿姨塞500，让阿姨喂

candy714 · 发表于 2018-3-22 20:04

说明吃饱了不太饿了，去幼儿园生活一段时间，有时候老师会比家长说话有力度

朝花夕拾风信子 · 发表于 2018-3-22 20:38

规定时间不吃完久收了，在下一顿正餐之前不许吃任何东西，除了喝水，牛奶也不可以。

踢踢99 · 发表于 2018-3-22 21:08

我们也一样，发愁

我爱唐诗三百 · 发表于 2018-3-22 21:23

我们在家很慢，上了幼儿园一段时间后就很快了。

leslie_wy · 发表于 2018-3-22 22:46

我们家是到了幼儿园，午饭很好，回到家照旧，所以相信老师吧～

yoyocindys · 发表于 2018-3-22 23:30

我们家上幼儿园小班自己吃的杠杠滴，回家各种作，让爸妈喂，上幼儿园之前没有自己完整吃过一顿饭，幼儿园自然就逼出来了，一级公办幼儿园老师最擅长训练小孩吃饭了，相信老师。

蜗牛慢慢爬 · 发表于 2018-3-23 09:04

去上一段时间托班试试
大家抢了吃
也许吃的快一些
顺便培养一下作息习惯

婷emilywang · 发表于 2018-3-23 09:42

我们家现在中班下
呵呵，在幼儿园中饭几乎没吃过吧
淡定淡定。。。。

Ella吴 · 发表于 2018-3-23 09:55

我们现在幼儿园小班，每次开家长会，都被老师说！吃饭真的是个问题...
吃饭问题一直被老师说，孩子可能也会有点厌学！

gracen · 发表于 2018-3-23 10:04

这是天性吧，我认为。

wx_Xr3UFx3u · 发表于 2018-3-23 10:07

有啥好办法不楼主的办法用过了没什么效果

bigbigcat1 · 发表于 2018-3-23 12:48

先进托班锻炼下，同时家里配合训练，饭前不吃零食，规定好吃饭时间，坚决不喂，到时间收走，规定时间吃完可以给奖励。

luckynini · 发表于 2018-3-23 13:16

女孩子都是这样的，到时候和老师说一声

NiceJenny · 发表于 2018-3-23 13:25

去幼儿园大家一起吃就好啦

zjchen6499 · 发表于 2018-3-23 13:52

我们也是这问题，关键我解决不了，因为我自己吃饭很慢，自己小时候就是幼儿园吃饭最慢的，到现在都没怎么改过来

Mountainthink · 发表于 2018-3-23 14:52

孩子吃饭慢，首先要找原因。猜测有几种原因：一是因为脾胃不佳，如果发现孩子比较瘦小，食量过小，食欲不佳，经常口气不好，大便不好，面黄肌瘦，建议找正规的中医调理。二是因为进食习惯不好。我在参加公办早教时候有一个资深幼儿园老师说过，很多孩子因为家里饮食太精细了，什么都给弄成泥，打成粉，造成孩子没有咀嚼的习惯和能力，结果到了幼儿园吃的是饭，就不会咀嚼，直接吞下去，吞不下就含在嘴里，吃饭就很慢。如果是这样，建议慢慢给孩子多咀嚼的机会。比如苹果不要削泥，直接给片慢慢过渡到整个一只直接啃。不要光吃粥，多吃饭等等。

Mountainthink · 发表于 2018-3-23 14:56

还有，慢也可能是一种习惯，不要一味催娃，狼吞虎咽容易伤胃，而且一味崔容易给娃太大压力，让吃饭变成一件痛苦的事情。有可能是你觉得娃没吃饱，其实他吃饱了，但是没有达到大人的目标，只好在那里艰难地再塞，当然就慢了。娃说不想吃了，就不吃了。多运动少零食，也能增加食量的。而且吃八分饱比十分饱要好。催娃的时候将心比心想想如果你是娃，你会什么感觉。

natapon · 发表于 2018-3-23 15:23

给个时间比如三刻钟，最后十分钟的时候提醒一下，时间到就把东西统统收走，逐渐缩短为半个小时，话说，吃饭慢其实是个好习惯，只是无法适应现代生活罢了~

jcjcjc · 发表于 2018-3-26 16:58

山思妈妈发表于 2018-3-23 14:52
孩子吃饭慢，首先要找原因。猜测有几种原因：一是因为脾胃不佳，如果发现孩子比较瘦小，食量过小，食欲不佳 ...

恩，有可能是我们小时候喂的比较精细了，然后现在老人白天带的，米饭也是给她煮的偏软有时还放点汤啥的这种，我说过几次了，还是要锻炼锻炼她的咀嚼力的

jcjcjc · 发表于 2018-3-26 17:01

是的，也不想逼她的，但有时觉得吃太少了，为娘的怕耽误长身体呢

烛影摇红 · 发表于 2018-3-26 17:01

我们家吃饭慢是间歇性发作的，有时候是菜不对胃口，有时候是之前点心吃多了。。。

jcjcjc · 发表于 2018-3-26 17:03

violet035 发表于 2018-3-26 17:01
我们家吃饭慢是间歇性发作的，有时候是菜不对胃口，有时候是之前点心吃多了。。。

我现在饭前什么都不给他吃的，否则饭就没法喂了

jcjcjc · 发表于 2018-3-26 17:06

bigbigcat1 发表于 2018-3-23 12:48
先进托班锻炼下，同时家里配合训练，饭前不吃零食，规定好吃饭时间，坚决不喂，到时间收走，规定时间吃完可 ...

恩，周末两天我照着这个在给她立规矩～

烛影摇红 · 发表于 2018-3-26 17:08

jcjcjc 发表于 2018-3-26 17:03
我现在饭前什么都不给他吃的，否则饭就没法喂了

我们幼儿园回来没办法，总要吃点点心的，只能适当控制

hynzxd · 发表于 2018-3-27 11:45

吃饭慢这个是性格，没办反的，不需要改正。

处女座萌宝 · 发表于 2018-3-27 11:53

我感觉有些宝宝就不是天生吃货属性，我家不吃零食，吃饭喂个3口，就开始不肯吃了……小孩子都喜欢吃到不饿就停了……

笑笑妈妈啦啦呜 · 发表于 2018-3-30 12:04

我们中班，到现在在家吃饭都很慢
两点：一是小朋友会更听老师的话
老师居然说我们在幼儿园吃饭算好的，一般给多少吃多少，当然不会要再填饭了。另外，其实幼儿园会给小朋友比较长的时间吃饭的，吃得快的小朋友先去玩，慢的留下了慢慢吃；刚进幼儿园的时候，真的吃的特别慢的孩子，老师、大妈妈也会有针对性的教育调整吃饭习惯
第二点，不知道你们是否允许看动画片之类的，我们每天固定20分钟动画片时间，现在在家的办法是，吃饭在40分钟内吃完的，看一整集动画片；50分钟，看半集；60分钟我一定要收桌子，而且这一天不看动画片了。
目前就这个方法最有效了……

jcjcjc · 发表于 2018-4-2 14:18

笑笑妈妈啦啦呜发表于 2018-3-30 12:04
我们中班，到现在在家吃饭都很慢
两点：一是小朋友会更听老师的话
老师居然说我们在幼儿园吃饭算好的，一 ...

恩，喜欢看动画片的，可以借鉴这个的～

sgshower · 发表于 2018-4-2 14:40

买个沙漏给他看，外加威逼利诱

jcjcjc · 发表于 2018-4-2 15:03

sgshower 发表于 2018-4-2 14:40
买个沙漏给他看，外加威逼利诱

一顿饭一直是不停的威逼利诱

沙漏是个好方法，前几天对着钟说指针走到哪里哪里吃不完就不能去哪里玩了，但好像对那个钟的指针概念还很模糊

sgshower · 发表于 2018-4-2 15:09

jcjcjc 发表于 2018-4-2 15:03
一顿饭一直是不停的威逼利诱沙漏是个好方法，前几天对着钟说指针走到哪里哪里吃不完就不能去哪里玩了，但 ...

嗯沙漏对我们家很管用

电信小单 · 发表于 2018-12-26 08:23

我家宝宝也是，大声呵斥都没用

来自安卓APP客户端

yuemeinu · 发表于 2018-12-26 09:54

首先要分清楚是天生胃口小，还是动作磨蹭。后者可以做规矩，前者…………不幸我家有个前者娃，怎么做规矩也没用的。

花花依旧 · 发表于 2018-12-26 10:08

去幼儿园就好了，我们在家最起码吃半小时以上，学校里都是第一名吃好，最关键的一点就是不偏食，这样就吃得快了，老师会鼓励你的第一名有小红花哦！

haibara2004 · 发表于 2018-12-26 10:18

想起了自己小时候也是这样的娃哈哈。

要说原因的话，一是不太饿，爸妈给的米饭太多二是自己咀嚼功能没发育好，有些菜和肉感觉烧的老了或者没味道，嚼来嚼去就含在嘴里了……
后来有一年给我报了个乒乓班，瞬间变成可以吃两碗米饭的大胃王...又看了大力水手动画片，就会大口吃菜了（但后果就是不细嚼慢咽了有时候容易肚子疼或者吃了吐...

供参考哈

当时爸妈还给买过养乐多和某口服液什么的，现在家长科普多了应该不会靠这个来提升孩子胃口了

来自苹果APP客户端

vincentgong · 发表于 2018-12-27 08:53

主要就是日子太好过了，你饿她一天，你看还细嚼慢咽不。
我们每天吃饭前问他要吃多少，吃这点够不够；然后规定好吃饭时间，到时间准时收掉；如果没吃完，到下一顿之前任何零食都不给。
你试试

[学前其他] 求教改善宝宝吃饭慢的方法