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[舞蹈] 经常运动和跳舞的身材

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发表于 2020-7-29 18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海黄浦区
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发表于 2020-7-29 19:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小朋友都是先长腿，青春期开始长腰和上身
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发表于 2020-7-29 19:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
两腿并拢时膝盖和腿都能碰到一起，中间没有缝隙，就是好腿型。
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 楼主| 发表于 2020-7-29 19:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我是小可妈 发表于 2020-07-29 19:47
两腿并拢时膝盖和腿都能碰到一起，中间没有缝隙，就是好腿型。

她可以做到，她在骑滑板，我在后面拍的
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mmqc
发表于 2020-7-29 19:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
wendy_wu118 发表于 2020-07-29 19:24
小朋友都是先长腿，青春期开始长腰和上身

怎么像青蛙一样的
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发表于 2020-7-29 20:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我觉得裙子有点短，不适合运动。
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发表于 2020-7-29 20:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
腿型没问题，右脚内旋时拍照角度影响了视觉效果，单看一条左腿，对称复制想象一下的话还不错。
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发表于 2020-7-29 20:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我的第一反应居然是，不怕蚊子咬吗？不怕磕磕碰碰摔了吗？皮肤裸露太多了
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发表于 2020-7-29 20:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海宝山区
挺好看的，不过我都是包的严严实实。我连裙子都给穿的少，还非得穿安全裤。
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 楼主| 发表于 2020-7-29 20:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
哈哈，这个是我们换好了衣服去跳舞的路上。
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 楼主| 发表于 2020-7-29 20:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
hasaga 发表于 2020-07-29 20:15
我觉得裙子有点短，不适合运动。

这个衣服是去跳舞的路上哈
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发表于 2020-7-29 21:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海徐汇区
挺好的，没有赘肉，也可以说父母基因好，吃不胖体质
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发表于 2020-7-29 21:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
还有一条，吃的不多
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 楼主| 发表于 2020-7-29 21:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
Ousding 发表于 2020-07-29 21:06
挺好的，没有赘肉，也可以说父母基因好，吃不胖体质

我和爸爸都是胖子了，娃主要还是靠大量运动
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 楼主| 发表于 2020-7-29 21:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
Lovexpz 发表于 2020-07-29 21:08
还有一条，吃的不多

一顿饭能吃掉一块220克的牛排，还要吃饭吃菜
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发表于 2020-7-29 21:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
这身材一看就很健美，赞的～
经历了疫情，我发现原来我家的是胖子！
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发表于 2020-7-29 21:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小金逗 发表于 2020-07-29 21:12
一顿饭能吃掉一块220克的牛排，还要吃饭吃菜

这真不少，我们家都是200g牛排我和娃两个人正好。
今天中午300g三文鱼，剩了
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 楼主| 发表于 2020-7-29 21:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
haohanczy 发表于 2020-07-29 21:27
这身材一看就很健美，赞的～
经历了疫情，我发现原来我家的是胖子！

疫情我家也胖了，打了一个多月篮球，就肥肉变肌肉了
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发表于 2020-7-29 22:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
身材还是天生的比重占绝大多数，小时候看不出，到了青春期发育时，该发胖的拦都拦不住，和跳舞没多大关系。专业跳舞的，后面都是吊着一口仙气，吃的非常少。
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发表于 2020-7-29 22:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海长宁区
胖瘦有点天生 吸收的问题
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发表于 2020-7-29 22:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
好像就我在看小朋友两个肩膀是打开的，很不错哦，背很挺拔，看样子跳舞是学到精华了，遇到好老师要求严格。
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发表于 2020-7-30 01:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
要到青春期才能看出身材，如果父母都是胖子，那要小心了
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发表于 2020-7-30 08:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我很瘦，女儿胖乎乎的，也跳舞不过瘦不下来，希望青春期有转变
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ari
发表于 2020-7-30 09:11 | 显示全部楼层 来自： 上海
好可爱的小背影
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发表于 2020-7-30 09:50 | 显示全部楼层 来自： 上海
非常棒！加油~
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laiee
发表于 2020-7-30 10:44 | 显示全部楼层 来自： 上海卢湾区
我家号称喜欢跑步，但讨厌热。。。讨厌出汗  小胖一枚
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 楼主| 发表于 2020-7-30 10:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
laiee 发表于 2020-07-30 10:44
我家号称喜欢跑步，但讨厌热。。。讨厌出汗  小胖一枚

我家也喜欢跑步，她是她们幼儿园跑步最快的孩子包括男生
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 楼主| 发表于 2020-7-30 10:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
娃每周五次篮球，每次1.5小时，每天户外还要玩1.5小时，爬杆子，玩单杆，跳舞三次，体操一次。
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 楼主| 发表于 2020-7-30 10:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
qiqi111 发表于 2020-07-29 22:58
好像就我在看小朋友两个肩膀是打开的，很不错哦，背很挺拔，看样子跳舞是学到精华了，遇到好老师要求严格。

这个就是我发图的关键哈，肩膀打开，背很直，5岁左右的时候,背我都觉得有点小驼了，就一直有盯着这个事
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发表于 2020-7-30 11:01 | 显示全部楼层 来自： 上海
不觉得有点瘦吗
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 楼主| 发表于 2020-7-30 11:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
sallyyyuan 发表于 2020-07-30 11:01
不觉得有点瘦吗

全是肌肉，有马甲线。
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发表于 2020-7-30 15:13 | 显示全部楼层 来自： 上海
滤镜加了看起来不是很黑
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发表于 2020-7-30 15:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
应该拍个对比图，没有对比就没有伤害。看我家娃好像也是这个背影呀
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 楼主| 发表于 2020-7-30 15:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
Makayla 发表于 2020-07-30 15:56
应该拍个对比图，没有对比就没有伤害。看我家娃好像也是这个背影呀

那说明你娃也很棒啊
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发表于 2020-7-30 16:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小金逗 发表于 2020-07-30 10:47
娃每周五次篮球，每次1.5小时，每天户外还要玩1.5小时，爬杆子，玩单杆，跳舞三次，体操一次。

运动强度好大呀，坚持了多久呀
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 楼主| 发表于 2020-7-30 16:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小仙儿哟 发表于 2020-07-30 16:43
运动强度好大呀，坚持了多久呀

五月初开始的
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发表于 2020-7-30 21:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
没上学吗？这么多时间运动不容易
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 楼主| 发表于 2020-7-30 21:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
淡定猫头 发表于 2020-07-30 21:12
没上学吗？这么多时间运动不容易

因为疫情，幼儿园只去了四周，都是半天。
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 楼主| 发表于 2020-7-30 21:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
淡定猫头 发表于 2020-07-30 21:12
没上学吗？这么多时间运动不容易

总共去了四周幼儿园，只是上午去。
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发表于 2020-7-30 23:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
其实这个东西一般看妈妈就知道了，母女身材不会区别太多的
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发表于 2020-7-31 00:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
小朋友身材好，但是不像运动型，腿不够粗和健壮
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 楼主| 发表于 2020-7-31 08:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
thebigfacecat 发表于 2020-07-31 00:40
小朋友身材好，但是不像运动型，腿不够粗和健壮

是不是运动型，你要看大腿的肌肉线条，和腹部的马甲线。
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youki
发表于 2020-7-31 17:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
如果我是这个小孩，小时候妈妈把我背影照发网上，让一群陌生人讨论我的身材，我要疯.......
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发表于 2020-8-21 13:09 | 显示全部楼层 来自： 中国
小朋友从哪种舞蹈入手比较好，主要为了体型和强身健体
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 楼主| 发表于 2020-8-21 15:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小暖暖宝宝 发表于 2020-08-21 13:09
小朋友从哪种舞蹈入手比较好，主要为了体型和强身健体

练体型，我觉得是芭蕾
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发表于 2020-8-24 12:20 | 显示全部楼层 来自： 中国
小金逗 发表于 2020-8-21 15:34
练体型，我觉得是芭蕾

芭蕾好像无法兼顾strong的要求
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发表于 2020-8-24 15:40 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
同款，我家娃上体脂称，体脂率15%，可以说很健美了，我没事就捏她小腿，一点赘肉没有，太羡慕了~
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 楼主| 发表于 2020-8-24 16:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小暖暖宝宝 发表于 2020-08-24 12:20
芭蕾好像无法兼顾strong的要求

你觉得那个跳舞可以强身健体，健美操？
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发表于 2020-8-24 17:13 | 显示全部楼层 来自： 上海
小金逗 发表于 2020-8-24 16:55
你觉得那个跳舞可以强身健体，健美操？

主要是基本功有力量要求的
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