晚上不睡，早上不起的娃

佛系鸡娃 · 发表于 2019-6-28 08:33

最近娃开始晚上不睡，早上不起～9点多10点才起。。。难搞哦
怎么办？
晚上出去溜圈放电是个好方法么？

xiaosaczy · 发表于 2019-6-28 08:42

下午有睡午觉吗？有的话建议缩短午睡时间。晚上不睡估计是放电不够充分，拉出去多遛遛吧

dongdongjiejie · 发表于 2019-6-28 09:06

几年级了？还在睡午觉吗？

映见的暖冬 · 发表于 2019-6-28 09:49

晚上恰恰不能放电，应该减少活动，家里保持安静，灯光调暗。其实孩子晚睡往往和家长晚睡有关，你也早点睡，和娃一个时间熄灯，娃的作息很容易就调整过来了

snakebb999 · 发表于 2019-6-28 09:55

这种问题和小孩爱看电视怎么办？挑食吃饭麻烦怎么办？半夜不睡喜欢唱歌怎么办？问题都出在家长身上

淘朵妈 · 发表于 2019-6-28 09:59

我们幼儿园，是晩上不想睡，早上起的早，中午不愿睡，愁死人

Nikky · 发表于 2019-6-28 10:00

建议白天少睡点，晚上减少活动

Ray宝宝 · 发表于 2019-6-28 12:41

白天少睡一点，多动动

小小的梦 · 发表于 2019-6-28 18:44

我家也是的，只要中午在幼儿园睡了，晚上躺床上又的好折腾了。然后早上

小小的梦 · 发表于 2019-6-28 18:46

然后早上叫起就各种的作，这个要怎么改善呢？他躺床上我们都把灯调暗的。

vincentfan · 发表于 2019-6-28 18:48

建议白天少睡点，晚上减少活动

佛系鸡娃 · 发表于 2019-6-29 08:08

xiaosaczy 发表于 2019-06-28 08:42
下午有睡午觉吗？有的话建议缩短午睡时间。晚上不睡估计是放电不够充分，拉出去多遛遛吧

只睡了1小时

佛系鸡娃 · 发表于 2019-6-29 08:10

淘朵妈发表于 2019-06-28 09:59
我们幼儿园，是晩上不想睡，早上起的早，中午不愿睡，愁死人

活神仙，哈哈，紫薯紫薯

佛系鸡娃 · 发表于 2019-6-29 08:10

小小的梦发表于 2019-06-28 18:46
然后早上叫起就各种的作，这个要怎么改善呢？他躺床上我们都把灯调暗的。

我们直接关灯也没用

[杂谈] 晚上不睡，早上不起的娃