马上要春天了，大家有什么让孩子能多长高一点的好方法吗？

壮宝妈 · 发表于 2019-2-13 10:21

LittleJoy 发表于 2019-02-13 00:17
女娃四周岁 115cm 从小睡眠就少的所以感觉身高和睡眠没太直接关系哦饮食也是正常吃可能还是基因因素

我也觉得，如果基因好，其他的都不重要

我们睡渣不到三岁就一米多了

pinetree · 发表于 2019-2-13 10:34

amyhuang 发表于 2019-02-13 10:09
遗传因素很重要，姚明的女儿8岁，好像有160

听说儿子身高遗传母亲的。我164，不算矮啊，为啥儿子这么矮啊

吾家有女 · 发表于 2019-2-13 10:34

halley812 发表于 2019-2-12 17:18
从小放养不运动不报班不刷题，差半年12岁，男娃身高169，求不长高的办法

哈哈，把你前面的三个“不”去掉，就可以不长高了。

一阵凉风 · 发表于 2019-2-13 10:39

人们总是追求方法论，总希望能做点啥，至少有个念想有个安慰。如果方法论有效，哪来的矮子，满世界的学霸了

Vitamine2011 · 发表于 2019-2-13 11:33

10周岁男娃140，睡了，吃了，运动了，没用

columbus2006 · 发表于 2019-2-13 11:45

睡眠 + 饮食

找回密码 · 发表于 2019-2-13 13:42

5岁，116cm，一直11点睡，粑粑麻麻都不高，真希望和睡的早关系不大

julietzhang · 发表于 2019-2-13 14:26

我家一直不算高,7月份12周岁,现在157，我感觉有点开始变声了

会不会长不高

何田田 · 发表于 2019-2-13 15:14

这个标准似乎有点偏矮
尤其是比较上海市青少年平均身高来说
我家在标准范围还偏上一点，可是每次放学排队一看,班里只能算中下，男孩女孩好多大个子啊，12岁都比我高（163）

小瓜妈 · 发表于 2019-2-13 16:37

基因+睡眠+饮食+运动，在第一条已定的基础上，感觉后面几条还是有影响的。身边睡得晚、睡眠质量差或者挑食（不爱吃主食）的孩子，的确身高情况多不理想

Elinafighting · 发表于 2019-2-13 16:55

13周岁但是4月生日未到女孩 170
从小爱吃奶酪牛奶，大班到一二年级夏季一直游泳，跟着教练那种十人班。

她的发小 13周岁男孩，2006小月生，七月份的，目前高于171

目前为止同事朋友儿子初三高到180的见了好几个了。

这种事情不能强求，纯粹看基因，至于伙食好不好的，一般家庭营养都不差。

Crystal水晶姐 · 发表于 2019-2-13 17:44

基因是最最重要因素，其余的只能是改善，不过个人发育有早晚，过于矮小的还是要去医院检查一下比较好

logan_zhang2005 · 发表于 2019-2-13 19:10

好羡慕身高达标的，我家一直偏矮。没办法，基因不行啊！

admin · 发表于 2019-2-13 20:03

长高就2个诀窍：
1.多运动
2.多睡觉-早睡晚起

qiqinana · 发表于 2019-2-13 22:30

牵手北极熊发表于 2019-02-13 07:38
效果怎么样啊？

还是排队站前几个的

Ampshfrank · 发表于 2019-2-13 22:59

长高季，多运动

lilycooi · 发表于 2019-2-14 06:47

春天是生长的最好季节，早睡晚起，多喝牛奶多运动。

青木杨 · 发表于 2019-2-14 09:58

有没有个子不高，身材瘦小，脚还比较大的？

蓝色自由 · 发表于 2019-2-15 10:45

跳绳，1000个起跳。

winnieww · 发表于 2019-2-15 21:25

小时候听过一句话：吃海鲜，长大个儿。所以每到春天就给娃经常吃海蟹和皮皮虾，再加上牛排，娃去年一年上了8厘米，希望今年继续长这么多

猫家的调皮球 · 发表于 2019-2-15 23:12

超高了嗯……在身高上超速了

猫家的调皮球 · 发表于 2019-2-15 23:14

qianfan 发表于 2019-02-13 20:03
长高就2个诀窍：
1.多运动
2.多睡觉-早睡晚起

真的真的喜欢运动喜欢睡

foxqq · 发表于 2019-2-15 23:48

海马炖田七，这方子在广东挺普遍，据说吃了能蹭蹭长高

John-Chen · 发表于 2019-2-16 08:32

偏矮，老母亲也着急

擎天柱 · 发表于 2019-2-16 12:35

我有个亲戚男孩，初三升高一那一年里，一下子长了将近20cm, 从165 到 183.

妈妈160，爸爸估计就170.

mayhua · 发表于 2019-3-20 11:30

12周岁不到170，吃好睡好是关键

小博宝 · 发表于 2019-3-20 12:27

基因最关键，如果排除生长素缺乏倒是可以通过锻炼、饮食这些弥补一下、

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