了解下现在小学生近视情况，聊聊如何在高压下有效预防近视
现在小学生读书辛苦，又缺少户外运动，家里娃二年级班上目测五六个眼镜君，有同事妈妈说她家娃民办初中班里几乎全部了，吓死个人。。。所以开贴看看大家都啥情况，顺便聊聊有没有啥有效方式预防:lol 羽毛球，乒乓球，网球……
眼睛盯着球，远近长短高低左右，不断拉…………
做半个小时作业，休息十分钟。道理都懂，可往往做不到http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/00.png
太阳底下户外运动
insideout 发表于 2017-12-28 20:42 static/image/common/back.gif
太阳底下户外运动
据说这个最有效，但是校内很难有保障http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/00.png
我对所谓的打球预防近视标识怀疑
国内外公认的，户外活动能有效预防近视 怎么看不到结果?
乒乓球，踢毽子，户外运动。
maimaima 发表于 2017-12-28 21:23
怎么看不到结果?
貌似手机端是看不到投票情况:( 睡前做一套眼保健操，完了用热毛巾敷眼睛20分钟。
既能缓解眼部疲劳，又能快速入睡。
效果如何不清楚，但是每天尽量坚持着。
娃也喜欢，每天到点就躺下，敷完眼睛就能秒睡。 xixipet 发表于 2017-12-29 09:23
睡前做一套眼保健操，完了用热毛巾敷眼睛20分钟。
既能缓解眼部疲劳，又能快速入睡。
效果如何不清楚，但 ...
热敷眼睛这个办法好，我们是入睡困难，没半个小时睡不着的，今晚也试试看 眼睛是喜凉的，不能热敷额（︶︿︶）=凸 strchb 发表于 2017-12-29 17:38 static/image/common/back.gif
眼睛是喜凉的，不能热敷额（︶︿︶）=凸
啊？有这种说法？我们还试过偶尔热敷http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/21.png
我能说热敷促进眼轴增长吗
婷婷妈2005 发表于 2017-12-30 14:42 static/image/common/back.gif
我能说热敷促进眼轴增长吗
这啥意思？
joannakk 发表于 2017-12-30 17:00 static/image/common/back.gif
这啥意思？
近视的孩子眼轴长度都比正常值长，眼轴不断增长，度数不断加深
婷婷妈2005 发表于 2017-12-30 17:37 static/image/common/back.gif
近视的孩子眼轴长度都比正常值长，眼轴不断增长，度数不断加深
http://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/02.pnghttp://www.qianfanedu.cn//mobcent//app/data/phiz/default/02.png那以后不敢热敷了
strchb 发表于 2017-12-29 17:38
眼睛是喜凉的，不能热敷额（︶︿︶）=凸
我还以为眼部血液循环好了 对眼睛有帮助呢。喜凉应该怎样弄呢，冰敷感觉有点怪怪的。
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