交流 › 小学生活 › 二年级，晚上8点就困

rainboat 发表于 2019-9-10 14:01

二年级，晚上8点就困

娃每天晚上8点就困，洗洗弄弄8点半睡觉。
晚上想带着他学习什么的都不可能了。https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_037.png
真是完全响应jw的号召，保证每天10小时的睡眠时间。

明明1 发表于 2019-9-10 14:02

我们也是8点45睡

园园gogo 发表于 2019-9-10 14:03

好羡慕，只写校内作业还要磨到10点

rainboat 发表于 2019-9-10 14:07

园园gogo 发表于 2019-9-10 14:03
好羡慕，只写校内作业还要磨到10点

你们校内作业太多了吧？

园园gogo 发表于 2019-9-10 14:12

rainboat 发表于 2019-9-10 14:07
你们校内作业太多了吧？

不是，主要是娃磨叽，注意力不集中，感觉要好好抓一抓了

daisy1218 发表于 2019-9-10 14:47

我们每天十点多睡觉，一点不要睡，但是早上七点起不来啊

Noahwang 发表于 2019-9-10 15:09

我们家是晚上不想睡，早上起不来。

angelth 发表于 2019-9-10 15:12

身体好也很重要的

besthitomi_mij 发表于 2019-9-10 15:14

晚上不要睡，白天起不来~~

rainboat 发表于 2019-9-10 15:19

besthitomi_mij 发表于 2019-09-10 15:14
晚上不要睡，白天起不来~~

那还是有点规律的好，早上起不来，匆匆忙忙也很头疼

carloscheng 发表于 2019-9-10 15:21

幼儿园10点睡7点15起现在调整到9点半睡6点45起，我们家这个睡这点时间是够够的了

annycolo 发表于 2019-9-10 15:24

保证睡眠才是可持续发展，我家娃做不完作业我就帮他做一点

15900789316 发表于 2019-9-10 15:38

保证睡眠时间很重要

壮宝妈 发表于 2019-9-10 15:40

我们幼儿园的居然九十点才睡...睡早了就在床上烙煎饼https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_023.png

添油加醋 发表于 2019-9-10 15:40

能早睡真的好(▽)

扎西尼玛 发表于 2019-9-10 15:55

在学校玩一天了，正常，我家中午说走路都要睡着了

chuyt 发表于 2019-9-10 16:00

我们10点多还说睡不着

明明镜 发表于 2019-9-10 16:41

九点半关灯，十点才睡着，也头痛

ritang 发表于 2019-9-10 17:06

壮宝妈 发表于 2019-09-10 15:40
我们幼儿园的居然九十点才睡...睡早了就在床上烙煎饼

幼儿园，幸福时光

ritang 发表于 2019-9-10 17:07

chuyt 发表于 2019-09-10 16:00
我们10点多还说睡不着

可以晚上跑步1000~3000米~有助于睡眠

聪聪eric 发表于 2019-9-10 17:11

多睡对身体、脑子都好

chuyt 发表于 2019-9-10 17:39

ritang 发表于 2019-09-10 17:07
可以晚上跑步1000~3000米~有助于睡眠

好的https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.png

Elaine1008 发表于 2019-9-10 18:09

20:30睡，7:00起，也没觉得精神有多好，天天喊累。

Elaine1008 发表于 2019-9-10 18:10

不过睡眠有助于学习效率是真的。

jennysoo 发表于 2019-9-10 22:11

9点到9点半睡，7点起床，感觉入睡比幼儿园快多了，读书是累的

Michael登山猫 发表于 2019-9-10 22:21

8点就睡完全做不到啊https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png

开学第一课 发表于 2019-9-11 07:49

这不挺好吗

小晶 发表于 2019-9-11 07:58

我们新一，晚上九点上车，翻来覆去，睡着得十点了，不理解，其实明明挺困为啥会睡不着呢。

Kitty1234 发表于 2019-9-11 08:37

幼儿园…10点才睡，根本睡不着啊https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_010.png

naonaoma 发表于 2019-9-11 08:42

早上几点起啊？ 我们10点睡，睡眠9小时，不过感觉有点少，估计9个半小时比较好。

初晴Helena 发表于 2019-9-11 08:50

我们也是二年级，每天十小时睡觉时间。

趋势 发表于 2019-9-11 09:03

我们一放学回家就犯困了。晚上8点半就睡着的，怎么这么困。

rainboat 发表于 2019-9-11 09:06

趋势 发表于 2019-09-11 09:03
我们一放学回家就犯困了。晚上8点半就睡着的，怎么这么困。

看来孩子们在学校还是很累的

莫西2019 发表于 2019-9-11 09:10

新一，晚上8点半准时刷个牙洗澡，9点准时睡觉，早上6:50起床

jane830116 发表于 2019-9-11 13:07

我们也经常犯困。。苦恼啊
要鸡点什么的时候就开始犯困了。。看看她坐着眼皮都抬不起来又觉得挺可怜的。。只能放她去睡觉

taoziyijia 发表于 2019-9-11 13:24

没啥，我家四年级，8点半收摊，9点不到已经酣睡

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