交流 › 小学生活 › 不睡午睡

邓生 发表于 2019-7-1 21:32

不睡午睡

一个星期只睡两到三次午睡，担心长不高担心下午课程集中不了精力，牛爸牛妈给点办法吧。http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png
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eugenia_h 发表于 2019-7-1 21:38

晚上早点睡啊，保证时长就好了

邓生 发表于 2019-7-1 22:17

eugenia_h 发表于 2019-07-01 21:38
晚上早点睡啊，保证时长就好了

总长一般多久合适，最近听西游记不到10点睡不着

雨果果 发表于 2019-7-1 23:11

很早就不午睡了，很多小孩不要睡觉啊，么办法

邓生 发表于 2019-7-1 23:18

雨果果 发表于 2019-07-01 23:11
很早就不午睡了，很多小孩不要睡觉啊，么办法

不午睡啊！

ibmandy 发表于 2019-7-1 23:19

一般幼儿园老师对于不肯睡午觉的小朋友都有方法的，这个完全可以不用自己操心

希希麻麻 发表于 2019-7-1 23:23

我们一直不睡午觉，娃睡不着也没办法。可能每个小朋友的体质不同吧！而且晚上要到十一二点才睡http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png

无限kjzj 发表于 2019-7-1 23:24

养成习惯就好了

小雨天蓝 发表于 2019-7-1 23:53

我们恰恰相反，我们马上新一了，现在午觉还能睡两个小时，个子倒是很高的

CallyYu 发表于 2019-7-2 07:23

不睡午觉不会影响长个子啦，只要她夜间睡眠好就行，饮食均衡，只有晚上才分泌更多褪黑素啊，另外精神也是，只要她精神好就行，大人容易不午睡下午没精神，小朋友的标准不一样。还是观察一下，除非明显影响小朋友下午的活动学习质量，否则不用太担心。

chweijoyq 发表于 2019-7-2 07:26

邓生 发表于 2019-07-01 22:17
总长一般多久合适，最近听西游记不到10点睡不着

我们家娃听了西游记特别兴奋，感觉西游记不适合睡前听

eugenia_h 发表于 2019-7-2 14:49

邓生 发表于 2019-7-1 22:17
总长一般多久合适，最近听西游记不到10点睡不着

9-10个小时差不多了吧。我们不让睡前听东西的。睡不着肯定不让听啊

小调羹 发表于 2019-7-2 16:46

外国孩子都不睡的，所以不用担心

Lencychen 发表于 2019-7-2 16:55

同款不睡午觉，我一般让她把题刷完后就开始放电，游泳，滑板车，反正就是在外面运动，晚上能早睡而且睡得很沉

邓生 发表于 2019-7-2 19:11

我也在考虑放电

添油加醋 发表于 2019-7-2 19:13

上小学午睡的习惯还是要改掉

全全 发表于 2019-7-2 21:43

中升大，以前不午睡晚上9点肯定能睡，这两天暑托班，同样不午睡，晚上10点还不睡，电量太充足，准备下午放学放电放一会

邓生 发表于 2019-7-2 21:53

添油加醋 发表于 2019-07-02 19:13
上小学午睡的习惯还是要改掉

为什么小学了不睡哦

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