最近也呗近视困扰,好焦虑
放学回家,先去公园玩耍吧!
多户外活动,防止近视最有用处。
暑假突然视力下降,上学期末还是5.1的,现在说是坐最后一排看不清黑板了,这种还能恢复吗?
缺运动吧,娃们学习太紧张了
写字姿势不正确,电子产品用的太多,户外运动太少
ff800 发表于 2018-06-26 16:17
近视后,目前最有效的防控手段只有如下三个,
1 室外阳光 运动
2 OK 镜
3 阿托品药水
晚上户外运动,没有阳光效果打折吗
还是要让宝去户外运动啊
最近近视困扰, 好 焦虑
九妹_hrVch 发表于 2018-05-21 11:31
家里弹钢琴也是近视原因之一?
看谱很耗眼睛的
户外运动少了
应该是电子类产品玩多了
关注一下。娃现在说声视频表最小的那一排看不清了。
遗传是可怕的
家里的灯光问题就没人关心一下的嘛?
居然没有家里灯光 光线问题?
户外运动太少,能自由
遗传 户外 糖
用XX眼贴对防近视有效么?
遗传是主因。我家的小班还是中班的时候一个老医生就说我家的孩子眼轴长,有点天生,长大一点肯定是近视的。我听了一直注意,无奈孩子特别喜欢看书,任何时间得空就看,目前二年级,有点近视了,50度左右,坐在最后一排,没法子,配了。个子高调不到前排去。带了眼镜也有好处,至少不会眯眼近视加速。
家里房子大点对视力有帮助http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_018.png
用眼过度。
光污染,遗传。我家结对了个大山里成绩优异的孩子,就普通白织灯下读书写字,家里台灯都没有,在当地最好的初中上学,全校近视眼个位数,大都是遗传的高度近视。说因为大城市里五光十色的太多了对眼睛有刺激,他们那边出门就看到山,读书是不会近视。
感觉十项全中啊http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png
医生说了,就是运动少
现在孩子户外运动太少了。。。。+1
ff800 发表于 2018-05-18 15:26
5米以外眼睛不需要屈光,非常放松。长时间看近处,就像长时间手臂提一个重物,肌肉痉挛了。再看远处,就无法恢复了,悲伤啊!
原始人类需要长时间户外打猎,躲避野兽,视力很重要,慢慢穴居,又慢慢看书,减少户外运动,所以亚洲人近视比例高。
用进废退
我把需要看屏幕的用投影仪投了,投影位置在6米左右,希望能对放松有用。
进来看看。
遗传因素蛮大
进来学习一下
户外活动每天两小时。
我小时候到大学了才近视。想来小时候不近视的主要原因是,我喜欢在完成作业后在自家阳台眺望远处的风景,这个也许有效预防了近视。上了大学,竟然近视了,150度左右。想来住了宿舍后确实没法眺望,根本望不远,也没啥风景,很无趣。个人经验的结论,远眺很重要。眺望同时还可以听英语,一点不浪费时间。家里要是视野好的话,既是学习,又保护眼睛,还能欣赏美景。
遗传和户外少。近处看看,远处看看,练焦距。
本帖最后由 daidai_BoRIk 于 2019-3-6 11:47 编辑
猫毛头团团 发表于 2018-12-8 19:53
居然没有家里灯光 光线问题?
嗯,台灯不能用
susanryu 发表于 2018-10-18 10:52
晚上户外运动,没有阳光效果打折吗
肯定没有效果了
Brumy 发表于 2019-3-6 09:53
我小时候到大学了才近视。想来小时候不近视的主要原因是,我喜欢在完成作业后在自家阳台眺望远处的风景,这 ...
这个方法好,可以没住高层啊!
唉,不是学习压力大,任务繁重,整天看课本写字,谁愿意被困在书桌前呢?:'(
身边天天打游戏的同学视力都很好 爱学习的都戴眼镜
电子产品少用
坚持低阿!
保护视力。
只看书,不看电子产品,也近视。
娃闺蜜一年不到,近视增长150度。娃父母早晨带去检查发现了,心痛啊,约了ok镜检查,准备配ok镜了。最后的防线了!
主要是基因问题
我们还有一个重要原因,写作业速度太慢,所以休息不够
这个是要注意,
户外太少,以前小时候看一暑假电视眼睛都不会坏
主要是电子产品伤眼啊
写字看书最费眼睛,特别是练字
户外运动太少了