快就是慢，慢就是快
细分知识，一个知识点一个知识点的高效落实掌握，而不用长时间的学习，而可以学的比义务教育进度快很多。有人说了，你这慢慢来，怎么可能快。
其实快就是慢，慢就是快。
首富巴菲特，每年保持19.4%的增长率，财富翻了万倍，而其中99%的钱是60岁以后赚的。
而大多数进入股市的人都知道一个股票一天多的振幅都可以达20%，一周涨跌20%股票几百个，一个月绝大多数股票都能波动20%多，很多人其实每年的期望都是翻倍甚至更多。遗憾的是这些人大多数都是亏钱的。赚到钱的反而类似常年不动拿着茅台，腾讯等股票，慢慢的10年就10倍了。
说下健身，肌肉增长的原因是超量补偿，也就是再肌肉锻炼的时候有些肌纤维会断裂，人体会组织一些材料去修复它，常常为了应对挑战会过度修复。表现就是耐力跟力量都会增加。
但是修复损伤，需要时间，比如你安排一天一次锻炼，每次锻炼的损伤量大于1天能恢复的量，那就会积累损伤。所以一般锻炼后都要休息去给机体修复和吸收乳酸。强度太大，练一天可能需要休息一周，损伤太大，机体会释放疼痛信号告诉你要休息。强度太小，肌肉损伤不够，达不到增肌效果。
所以强度达到损伤等于机体恢复量就比较合适。持久的锻炼，这种强度跟恢复力都会慢慢增长，最后到一个惊人的程度。
脑细胞和身体其他的终端分化细胞一样，都具有复制和再生能力。
当思考学习的时候，跟肌肉锻炼一样，神经元打乱重建。如果过量脑子甚至会产生各种激素，皮质醇之类的东西去抑制大脑使用，等于保护大脑。
我们要认识到小孩大脑还不够发达，因此假如他不能保持5-10分钟注意力集中，或者做作业不认真，很可能就是脑的“力量”跟“耐力”不够。思考某个对他来说难的问题可能5分钟就可能产生类似肌肉运动“乳酸堆积”的情况。表现就是厌学，左顾右盼，打哈欠等。其实可能是大脑的保护机制。（不否认有那种发育快的从小就能保持很好的耐力跟强度学习的小孩）
这就需要慢慢的锻炼，要是本身小孩只能学5分钟，你强制让他认真听课40分钟，那很危险，可能之后一周脑子都有厌学情绪。需要恢复损伤。当然这种脑子“损伤”表面看不出来，家长只会觉得不用心，不争气。长久还可能导致记忆力下降，理解力下降。
真正的就是让他听从身体的反应，每天从5分钟开始，慢慢的，慢慢的变好，6分钟，7分钟，8分钟，可能经过1年2年时间，大脑的“肌肉发达了”就可以有很好的耐力去学习，并且可以学习更高强度的东西
所以开头要慢，保持合适的速度，学业管理强调细分知识点，也是基于此，每天就理解一小点知识点，大部分不到20个字一句话。慢慢来。
那种强迫40分钟认真听讲跟长时间写作业都可能对脑基础差的小孩无法恢复的伤害。不是每个小孩都是那种能承受40分钟高强度学习的天才，很多成年人听讲座都容易打瞌睡。慢慢来，坚持一点点的加量，不然就容易像带伤锻炼一样越练越伤，最后越学越笨。
在于长时间的坚持最终效果是惊人的。比如一个普通成年人，一般不运动突然开始跑步都从4公里开始，经过几年的合理锻炼最后能跑马拉松40公里。
等于最后的能力的10%等于最开始的能力。
学习也是开始慢慢的，这种节奏掌握了，时间长了，之后的学习耐力跟理解能力都是10倍20倍的增长。
普通人做俯卧撑，10个大概。潘石屹号称自己能一小时做1000个。这是坚持的力量，时间的力量。
-------------学业管理
长篇大论，看完晕乎晕乎
被标题吸引进来的，这句话有段时间经常对小朋友说 说的很好，耐力要靠慢慢锻炼。 耐力要靠慢慢锻炼 空话一堆。意思就是叫别人都别学了，自己偷偷学 耐力靠慢慢锻炼
不知所云
我觉得很有道理。你们没觉得吗。有时候长时间学习很累还没效率 就是需要休息一下。
很值得思索，其实就是要厚积薄发，眼光要放远一些 我不认可，我给小朋友说的是：该快的快，该慢的慢。至于应该快还慢，你自己来判断。 如果能忍受别人娃比你娃又快又超前，这种快慢理论还是成立的
40分钟认真听讲，大人都很难做到，对小孩要求太高了 还是要因材施教。 耐力靠慢慢的、持续的锻炼:)
张弛有道的意思。 学习能力跟水平本身就是鸡生蛋，蛋生鸡的过程。滚雪球就会越滚越好。慢慢来，太快容易停下来。 普通人做俯卧撑，10个大概。潘石屹号称自己能一小时做1000个。这是坚持的力量，时间的力量。 一步一步，慢慢走，但每天都要走
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