焦虑
不知道为什么，好焦虑，什么都焦虑是不是应全职 往下看看，别盯着那些娃特别好的朋友，看看那些佛系的放养的，就不焦虑了 我们马上小升初了，也焦虑。 同焦虑，工作焦虑，养娃焦虑。 可别，全职更焦虑 jingyi2020jia 发表于 2019-07-22 05:45
可别，全职更焦虑
全职在暑假比较心定吧 焦虑是日常，但经过幼升小的我觉得焦虑并没用，哎 我也很焦虑，但焦虑没有用 控制自己的节奏就好了 没有比较没有伤害 完全不焦虑非常难，慢慢调整心态吧，全职也无法解决所有的问题 同楼主，已经持续一段时间了，只有自我调节好 为克服对老大的焦虑生个老二，老二也不省心了，就看看他们小时候的视频https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_004.png 自我调节吧 幼升小，焦虑啊 工作焦虑，养娃也焦虑 去做去做，别想太多 看看论坛其他高年级版块，就淡定了。学前的家长最斗志满满，年级越高，讨论者越少。说明绝大多数人都是一样的。按部就班就可以。 每天早起做饭就是我对付焦虑的一个方法 自我调节吧 同感，有的时候莫名其妙就焦虑，也不知道为什么 每次焦虑的时候，都问自己几个问题，焦虑有没有用？能改变什么吗？做好计划，按计划行事，就会好一点。 我也一样，哎 晚上做梦这个贴子因为散发负能量被老大删了 控制自己的节奏，不要一直和别人比。 千万不要影响了自己的生活 按自己家娃的情况按节奏来，不跟风焦虑会少很多 一旦娃娃没跟上家长的节奏和要求家长就会焦虑，比如我这个家长~~ 小孩比当年自己强，就别焦虑了 心态放平，不要急 全不全职与焦虑与否无关，关键是妈妈自己的心态啊。我也是焦虑，但是看的听的多了，慢慢就会发现其实用一点点焦虑保持努力心态就可以了，千万别让这种情绪强烈到影响自己和孩子，妈妈还是要自己调整好自己 kaiyiduo 发表于 2019-7-22 00:10
往下看看，别盯着那些娃特别好的朋友，看看那些佛系的放养的，就不焦虑了
真的是， 每个人都应该有一两个佛系朋友以释放压力。可是我的佛系朋友不愿意搭理我，说我传播和散布焦虑情绪。 xinzeya 发表于 2019-07-22 05:51
全职在暑假比较心定吧
拉倒吧，快疯的节奏 学会放下自然就不会焦虑了 我是焦虑的时候就想想我小时候我妈对我说的话，虽然她一直说“笨鸟先飞”，但也一直说”磨刀不误砍柴功“，想想欲速则不达。 放下焦虑不安的情绪，其实大部分都一样。 我最近也很焦躁。。。焦躁
感觉好多事情都要做，但是都要一点点一步步来。。
又再考虑到底要不要入坑音乐，娃感兴趣，但是妈没空陪读。 感觉自己耽误了娃主要是 感觉我也很焦虑，娃太不给力。尤其是老二，文明还未开化！！
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